カテゴリー:発酵食品
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甘酒は「飲む点滴」と言われるほどの飲む発酵食品です。 甘酒を食習慣として飲み続けていると、お肌の再生に加えて様々な健康増進になることで評判高いです。 そこで、甘酒の効果、甘酒を美味しく飲めるためにアレンジしたレシピを解説します。…
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発酵食品で美肌!「麹」の魅力とエイジングケア
08.26
日本伝統の調味料を作るのに欠かせない麹(こうじ)は素晴らしいです。 私たちの身近にありながら、その存在はあまり意識されていないかもしれませんね。 麹は、蒸した米や麦に「麹菌」という微生物を繁殖させたもので、いろいろな料理に使える…
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