カテゴリー：下半身
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■ガニ股の歩き方にご注意 自分の歩き方はあまり分かりにくいです。 ショッピングをしている時など、 美人でスタイル抜群でありながら歩き方がガニ股の女性をみかけるとガッカリしますね。 ブランド品の服やダイヤなどで念入りに…
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朝起きしたとき、夜に帰宅する迄にむくみが酷いことになって悲惨な経験ありますか？ むくみやすい体質の人はきちんとしたケアが必要ですから辛いですね。 モデルで女優の桐谷美玲さんも、冷え性＆むくみやすい体質と聞いたことあります。 …
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ダイエットを頑張っても下半身は痩せにくいです。 その原因を追求してみるとセルライトが厄介です。 セルライトがつきやすい理由は、冷え性や汚れた血液や血行不良などで、乳酸や老廃物がどんどん溜まりやすいと思われます。 つまり、老…
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「男性にモテたい女性！」 ダイエットや美容エクササイズに一生懸命な女子の目的は様々でしょう。 スリムボディになれば男性にモテると思い込んでいる女の子は気をつけて下さい。 単純にスリムなだけでは今の彼氏だって、新たしい恋だっ…
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足が太くなる悪い生活習慣と細足の方法
07.10
足を細くするためには、いくつか気を付けるべきことがあります。 ストレッチなどの効果を台無しにしないためにも、以下の点にあてはまっていないか確認してみましょう。 【１】姿勢 猫背や骨盤ズレて姿勢が悪い場合…
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