年を重ねるごとにふえていくお肌のお悩み。
何となく気になっているけど、深刻な肌トラブルになっていないし、と放置している人も少ないでしょう。
毎日のスキンケア、今の自分のお肌にあっている？
お肌を抜き打ち診断するプライベートレッスンを実践している美容専門家が、お肌の肌トラブル予備軍を解明します。
仕事柄、夜遅くなることも多く、お肌のトラブルが気になることが多くいです。
趣味のゴルフや釣りで日焼けしてしまったお肌のケアが知りたいでしょう。
【１】日焼け止めを塗るときはたっぷり♪
日焼け止めを塗るときは、使用量がポイントです。
美肌テクニックでは、なんと、あずき粒の大さじ3つくらいの分量を使ってください。
これだけの量を使い切るまで丁寧に重ね塗りしましょう。
また、「化粧水の5回の重ねづけ」も効果高いです。
お肌がもうお腹いっぱいとなるくらい、たっぷり与えてください。
1回の化粧水の量は、500円玉大くらいで大丈夫です。
さらに、白浮きの原因は乾燥肌です。
白浮きが気になる場合、いつもよりもたっぷり化粧水をつかいましょう。
【２】唇のシミ対策
一度できてしまった唇のシミは、どんな対策をしても取れないです。
シミを作らないために、日々の丁寧なお手入れが大切です。
やり方は以下です。
１）唇は指でクルクルしながら、優しくクレジングします。
クレジングするときは、口角を指で引っ張って、唇のシワを伸ばすのがポイントです。
その後はお水で洗い流します。
２）スクワランオイルを1滴、唇全体に馴染ませます。
上からラップを貼って約3～5分ほど浸透します。
日焼けでカサカサになった唇もプルプルになりますよ。
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【３】クマ＆むくみ解消
身体が冷えがちな女性に多い、目の下のクマやむくみは女性の大敵です。
朝に鏡を覗いて自分の顔にビックリした経験もあるでしょう。
そんな女性の悩みを即効ケアで解決しましょう。
目の下のクマ対策では、涙袋の下からこめかみにかけて、人差し指から小指を使って優しくタッピングしましょう。
むくみに関して、頬骨の下を気持ちが良い程度の力でプッシュしながら引き上げて3秒ほどキープします。
ちなみに、プッシュした時にちょっと痛みを感じる人は、顔がこっている証拠です。
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