アーカイブ：2016年
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モデルや芸能人など健康・美容に意識高い女性は、いつもペットボトルのミネラルウォーターを飲んでいるイメージがあります。 それほどお水は健康・美容効果が高いことで評判高いです。 ただし、お水といっても単純に飲めば良いわけではありませ…
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肌の健康づくりには、“体液循環”をスムーズにすることが欠かせません。 猫背になってしまう人や、首や肩が凝りやすい人は、血液やリンパ液の流れが悪くなって、新陳代謝が低下しやすくなります。 そこで1日わずか3分だけの肩甲骨体操だけで…
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毛穴がボツボツ黒い角栓が目立ってしまう“イチゴ鼻”は不潔なイメージです。 毛穴・角栓スポットスティックや爪で強引にひっかくと、肌に与えるダメージが大きすぎてやってはいけないです。 鼻の角栓を優しくてスッキリ取れる方法として、綿棒…
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皮膚科でニキビ治る？ニキビ悩み消えた感想
05.12
学生時代からの長年の悩みといえば「ニキビ」がその1つです。 20代の頃、皮膚科に通っていても、栄養補給食品と抗生物質を処方されるだけで根本治療にはなりませんでした。 完治することもなく数年間、皮膚科を受診するとニキビの治療は発展…
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目尻のしわや、シミ・そばかすなど、30歳を過ぎてくると様々な悩みが増えてきます。 その中でも、この頃から薄いほうれい線が目立ってくると年齢肌を感じてしまって意気消沈しちゃいます。 加齢とともに重力に負けてしまってほうれい線が深く…
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“ゆで卵肌”になると化粧水を浸透させたばかりのツヤ肌になります。 ゆで卵肌は若く見えるだけでなく、すっぴん美人にも見えますよね。 10代の時は必死に抑えていた脂性肌のテカリだったはずが、加齢肌になるにつれてゆで卵のようにツヤツヤ…
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冬場の低気温や冷風や乾燥により、肌の保湿バランスが崩れやすくなります。 その結果、毛穴が開いたり、毛穴に皮脂や汚れが詰まりやすくお肌にとって過酷です。 毛穴の開きや黒ずみが気になる方々に、入手しやすいニベアや乳液を活用した毛穴解…
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夕方の老け顔原因！ダメな朝のスキンケア習慣を暴露
02.11
美しいツヤ肌になりたいという願望は誰でも持っているでしょう。 陶器のような潤い肌のために朝晩にお手入れを念入りに行う女性は多いでしょう。 しかし、「美肌効果やエイジングケア」と言われているスキンケアの中には間違いもあります。 …
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毎日、通勤前にメイクする人は帰宅後にしっかりメイク落としをやらないと老け顔になります。 遅い残業や食事会・飲み会などで疲労がたまって倒れこむように眠ってしまって･･･ 素肌にとても重い負荷を与えてお肌がパリパリになってしまいます…
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暖かくなって薄着になってくる季節になると、肌の露出が増えてきて、心配になるのがムダ毛のケアです。 中でも細心の注意が必要なのが、腕を出す半袖の服装にはワキ毛のケアが必須です。 自分で処理するセルフケアには盲点があるの注意しなけれ…
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